孕妇用鞋的选择

    孕妇在孕期各阶段具有不同的生理特点。怀孕早期由于子宫胚胎植入不久，根基不深，激素水平尚低，外界的不良刺易导致流产；怀孕中期子宫增大和体重增加所产生的压力，使孕妇腹部前凸，重心向后，走路感到吃力；怀孕末期，胎儿增大，腹部向前突出，身体重心前移，为了保持身体平衡，孕妇常常采取后倾的姿势，因而会感到腰酸背痛，下肢和脚面浮肿，行走困难。因此，孕妇在孕期阶段，穿鞋必须有特殊要求。 

   为了适应怀孕妇女的特点和保证安全，孕妇不宜穿中跟和高跟皮鞋，也不宜穿拖鞋式凉鞋和胶底鞋。因为这类鞋的重心不稳，易滑易摔，有的太硬太紧，均不合适。 

    孕妇选鞋的基本要求是：结实、牢固，鞋底略有坡度，穿着走路平稳，防止滑倒，柔软舒适，透气防潮，不紧不松，穿着方便。 一种根据孕妇生理特点设计的我国上海生产的“孕妇保健鞋”，已基本达到了上述要求，可供孕妇选用。